息子ご飯は、またまたのリクエストで、
新玉葱のバター蒸し
レンジでチンする簡単レシピ
今回は、昆布出汁ではなく、白出汁にして、トッピングに肉そぼろを。
これ、シンプルなので、アレンジがききます。
息子、やはりご飯おかわりしましたよ。
熟れ熟れのアムスメロンとピオーネ
マカロニベジサラダは、擂り胡麻とゴマだれでコクを加えて味に変化を
粗挽きウインナーは、ケチャップと塩レモンをふり、たっぷり粒マスタードで低インシュリンに。
今朝はこんな感じの朝ご飯です。
今日も暑くなりそう！
たっぷり水分とりましょう！
ダイエットと称して、水分を摂らないと、体臭がきつくなる原因にもなりますので、サラサラ汗にするためにも、水分とりましょうー！
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