カロリー抑えないとねわかめと鶏笹身塩麹蒸しの梅和え甘酸っぱいのが食べたいとリクエストがあったので(∩´∀`∩)鶏笹身が塩麹と蜂蜜梅でやわらかーエリンギと豚肉のニンニク醤油ソテー胡麻油は、ほーんの少し、小さじ半分、風味付け大根サラダ人参、きゅうり、ハムをフレンチドレッシングですいか、甘いですシンプルに蕪のお味噌汁ほっこりする夕飯遅い時間だと、こんな感じで野菜がどうしても多くなります…て、いつもですねー(ゝω・)Android携帯からの投稿