烏賊とキュウリの生姜胡麻醤油和え

これは、みりんも入っていて、食欲のなくなる夏に向けて、良いかもです!

素麺の上にのせて、茗荷といっしょにいただくのもいいかな。




舞茸とオクラのおつゆ 卵おとして…




オツケモノ四種

今夜は息子が夕食いらないので、簡単に食べたいという旦那様




鱈子と大根キムチ





シンプル冷や奴
この後、一味唐辛子と鎌田の出汁醤油かけて。






はい、果物は忘れずに。




少しずつですが、体調戻りつつあります。

無理なく、食べたいものを少しずつ頂きます。












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