豆腐のあんかけ

旦那様遅くまで仕事です。

こんな時間まで食べなかったので、低血糖になってないかといつも心配

食べやすくて、消化のよい

豆腐のあんかけに。

お粥は、卵粥にして、マグロのヅケを少しとっておいたので、これも。





消化よい物ばかりだとお通じ悪くなるので、食物繊維たっぷりのサツマイモのミルク煮





そして、酵素の林檎とブドウです。

明日１日頑張ればお休みです！






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