寒いですねー

今朝は本当に寒い朝です。
手が冷たい。

手袋があっても冷たく感じるのは今年初めてかもです。

朝ご飯は

こちらは息子の朝ご飯
内容は、大体旦那様と同じ




納豆卵





茹でほうれん草の鰹節がけ





豆乳揚げ出しと蕪と舞茸の澄まし汁
昨夜の残りです(*_*;





蛸と野菜の豆乳塩麹マヨネーズサラダ

蛸と、ブロッコリー、トマト、アボカドを豆乳塩麹マヨネーズで和えてあります。


ランチ会でレシピ知りたい！第一位でしたー！





フルーツは、柿とパイナップル

今日も頑張りましょうー！