おっきなトマトと、茂蔵豆腐で

母から貰った甘い大きなトマト

十文字に切れめをいれ、ガスの炎で炙ると、あっという間にクルリンって皮が
剥けます


そして、夕方届いた、茂蔵豆腐の絹濾

これをアボカドソースをかけました。





いっちゃんレシピ

野菜のダブル胡麻のポン酢和え

やはり、ポン酢は美味しい(o^^o)





…の前の酵素




息子いないので、二人の夕食

酵素食べてから、

アツアツの饂飩





そう

おでんの、汁煮、ウドン入れてと。

完食！

かなり、お腹いっぱいらしい。