花金！後一息頑張る！

一週間、ほんとにいつも全力投球の旦那様

金曜日の朝にもなると、朝ご飯も軽めにしてあげないと、食べられない。

なので、酵素たっぷりのメニュー





野菜サラダとパイナップル





野菜と海老のマリネ






みかんジュース






洋梨一個分






タンパク質は、脂質少ないチキン塩麹

葡萄ロール






からだあったまりますように、ポタージュスープ


このところ、定番かな？

これで、なんとか今週も

頑張れるはずです！