今日、息子のバースディ当日です。



今日は、フットサルの練習の後、お祝いしてもらうようです。


なので、野菜はたっぷりで、でも食べ応えのある、春雨入りグリーンタイカレー

朝なのでにんにくは、ほんの
少々









茄子、パプリカ、玉葱、塩麹鶏、そして春雨入り

ココナッツミルクでなく、豆乳で作ります。

ココナッツミルクは、脂肪分が多いのでヽ(^.^;

付け合わせの生野菜、パイナップル、野菜と海老のマリネは旦那様の同じ


お腹いっぱいになりますが、かなりヘルシーです。


さぁ、花金、仕事頑張った後の、フットサルと誕生日会、楽しみに出かけていきました。