今朝は寒い朝でしたね。

我が家は、庭掃除の葉や、枝の始末があるので、大忙しの朝でした。





昨夜のマクロビオティックな麻婆豆腐のアレンジ編


今朝は、朝と言うことで、少しボリュームアップ


週明けで頑張らないとね


エリンギをたっぷり加えたので、歯ごたえはあります。卵でとじて、仕上げに花椒

少しだけ昆布だしを投入!





ズッキーニのスパイシーソテーと高野豆腐





今朝の果物は、洋梨、巨峰、柿で

今日は、おニューのパンツおろしたので、なんとなく気分が上がります