今朝は、昨夜砂抜きして作っておいた浅蜊のお味噌を。





たっぷりの肉厚浅蜊

出汁もよくでています。






蕪と舞茸の昆布出汁醤油炒め煮






納豆卵






酵素の梨と巨峰


ちょっぴり地味ご飯です。


これから、冬に備えて庭準備


一足先にオノコたちが始めます。


さて、私は家事してからの参戦です。

しかし

まだ、土踏まずが痛い( ̄。 ̄;)