昨夜、小学校の納会で、飲み会があったらしい息子
深夜帰宅したようです。
今朝は飲み過ぎた胃を優しく
ジアスターゼたっぷりの大根入り、粘膜の保護してくれたり、体温める長ネギ入りお味噌汁
低インシュリンにするため
お酒翌日は肝臓を労るため、シジミだしのおにぎりと、切り干し大根でカルシウムたっぷりオニギリ
ネバネバで食物繊維、カロテンがたっぷりなオクラと、焼きがんも
小松菜はほうれん草よりもかなり、優秀なお野菜でビタミン、ミネラルたっぷりです。そして何よりカルシウム豊富なので、ダイエット中に最適！
さぁ、昨日のカロリー、消費させてくださいよー！
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