寒い朝

雨の寒い朝

和食です。




しめじと大根のお味噌汁





もやしときゅうりの胡麻和え




明太子烏賊





雷こんにゃく　常備菜





フランクフルトケチャップソテー


今日は、忙しい日です。

ちと、体調が良くないな

無理せずがんばる！




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