昨日は、とても有意義な1日でした。

大切な方をお招きし、充実したランチタイムを

そして夕方から、妹の一人!さやかちゃんに会いに


今朝はほんとに、気持ちが良く、エネルギーもみなぎっている感じです

今朝は、パンの朝ご飯





タコとグレープフルーツのサラダ

トマトと、塩麹チキンソテーに、昌子さんからいただいたチキンスパイスでさらに風味アップ

冷たいラタトゥイユ

などなど。

昨日の、余りが沢山あるので、楽チン

頑張ってきまーす!



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