昨日、挽き肉を甘いそぼろにしておきました。

それを使って、和風ガパオ





ひろりんからbirthdaypresentのお花がお料理に花を添えてくれています。




息子が、茄子の気分!といって美味しいーと飲み干したお味噌汁

この頃お気に入りなお味噌があるんです。




ガパオは、レタス、きゅうり、隠元、とまと、チーズ春巻き揚げ、半熟目玉焼きを。

その前にルビーグレープフルーツ

完食して、暑い中を元気に出かけていきました。

今日は、さやままちゃんの次男君のバレエの発表会があります。

ドン・キホーテのバジルが前回のCSBの勉強会では、レオタードでの踊り


今回は、素晴らしい衣装での踊りです


楽しみです!





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