朝、四時に目覚めて、すぐ塩麹に鶏肉ささみを塩麹につけて二時間

塩麹のみです

それを魚グリルでふんわりジューシーに

はじっこ味見

出来たて塩麹でつけたので美味しさも倍?

このままでも、わさびつけても

これはお酒のアテですね




今朝の朝ご飯




山芋千切り、おくら、塩昆布のネバネバ和え




白菜浅漬け




オレンジ


ギリシャ戦どうなってるかな?



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