鶏胸肉スパイシー焼き

例の、☆☆☆シェフの焼き方でナイフとフォーク

ほんとうに、目から鱗の焼き方ですよ!

味付けは、クレイジースパイスと塩麹

塩麹でしばらく馴染ませ、スパイスをはたいて、じっくりと長い時間かけて焼きます。


ソースは、余分な鶏肉からでる脂を丁寧に取り除いて、最後に焼きあがったときにあった肉汁に、醤油、ワイン、シェリービネガーで。


付け合わせ。

これ、グリーンアスパラとえのきのペペロンティーノ


グリーンアスパラは、ピーラーで笹掻き、軽く湯通しし、オリーブオイル、にんにく、唐辛子でソテー

もっと作れば良かったな。






こんな感じの夕食です






サラダは、トマト、おくら、塩麹ホタテのレモンサラダ






さつまいものスープ


…ではありませぬ。


かぼちゃのスープですっ!

なんと、息子!また天然!


このさつまいものスープおいしいー!


違いますっ!これはかぼちゃ!(;゚д゚)


時々、変な言動の息子、だいじょうふかっ!