今朝は土曜日で、ゆっくり寝てようと思ったのに

昨夜

明日は健康診断だから、朝ご飯6時半からお願いしますと息子

15時かららしい

なので、おなか持ちよさそうでヘルシーなメニュー





酵素は大根おろし

この大根、甘くて瑞々しい

卸すと汁が沢山!

少し絞った後の汁は、私がゴックン飲み干します。

たまらないー(≧∇≦)b




カジキマグロ照り焼き

ひさびさに作ったなぁ





食物繊維とフコイダンタップリな

メカブなめたけ

ネバネバが血液サラサラに。






茄子と葱(^^)のお味噌汁


今日は、花冷えの朝

桜は盛り過ぎてしまったけど

散歩がてら見に行ってみよう




Android携帯からの投稿