納豆キーマカレーのブランチ




目玉焼きをのせてー(≧∇≦)b





作り置きのキーマカレーに納豆混ぜます。

二人分に1パックでちょうどよいかな?





昨日の残りの

アボカドと豆腐と蟹の塩麹マヨネーズサラダ


切り干し大根のカクテルサラダ





そして、昨日のトマトスープに牛乳を加えて

クリームトマトスープ

このブランチをいただきながら

今日は、3.11のドキュメンタリーを家族でいま、見ています。

三年たちました。

この中で、被災された方が

メディアは、今の流れしか流さない

まだ被災地は、テレビが伝えない本当のこと

忘れてはいけないことが沢山ある。

改めて思いました。

私も、自分のできること。

やっていきたい。



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