ヘルスケア〔食〕

第10回 ヌーベルアジアンのランチ

無事終了いたしました。




まずは、私のオススメ

オードブルの前(◎-◎;)に酵素ですっ!

…と強引な展開(ゝω∂)

こちらは、
大根&彩り野菜の烏賊塩辛チャイニーズサラダ

こちらは、烏賊塩辛を使うのですが、塩辛って、結構余ったりしませんか?

それをよーくみじん切りにして、生クリーム、ラー油、ごま油、柚須胡椒で、ジャパン&チャイナのコラボレーション

意外に烏賊塩辛が旨味だして、まろやかです。





で!オードブルになります


こちらはキノコたくさんチャイニーズキッシュ

昨年のクリスマスにやったロンドンのティーパーティでお出しした、一口キッシュアレンジ

オイスターソースや、花椒きかせたキッシュは、チャイナ&フレンチのコラボ

キッシュは、アルザス、ロレーヌ地方の郷土料理です。

パイ生地のかわりに、餃子皮使います。






こちらは、大きな器にチーズもかなり多めに入れてみました。






二種のチヂミ

普通、チヂミは、海鮮をいれたりしますが、こちらはベジオンリー

左は大葉、牛蒡、カボチャの豆乳チヂミ

右は枝豆と長芋の塩麹チヂミ

ツケダレも、ピリ辛で。







そして、メインはシンプル

豚肉と根菜類塩麹煮込み

豚肉は前の日に塩麹に漬けておき、後は翌日、たくさん根菜類と蜂蜜いれて煮込むだけ


最後に、ガゴメ昆布だし、出汁醤油葉香り付け

仕上げは花椒


煮込むだけだから、簡単!






こちらは海鮮炊き込み御飯

みそは、お餅をいれておこわ風に


材料は何でも良いのですが、

忘れないで欲しいのは

干しエビの戻し汁も忘れず一緒に炊き込んでね。

あさり水煮缶使うなら、煮汁もつかってね。

オイスターソースでチャイニーズ





こちらは、台湾風杏仁豆腐

モチッとしすぎたか…(◎-◎;)

多分、たくさんのフルーツ入れるといいかも。






黒糖マーラーカオ


これもシンプルな黒糖がけっこう評判良かった


嬉しいな。


こんなラインナップ


今回葉、今年最後


来年早々、エリオットゆかりさんのオフ会をさせていただく、神谷町のトスカーナの取締役、四さまが、嬉しいお知らせいたたいたり、



四さまの会が発足し、今回の方々で近く、トスカーナに押し寄せます。

なんか、ワクワクな締めくくりでした。


そして、なによりも、今回はアシスタントはサワちゃん一人だったので、気合いいれて下拵えしていたので、何事もなく終わり、ホッとしています。






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