今日で今週もおしまい!

最後の力ふりしぼりますよー!

だから動物性タンパク質たっぷりいれたチャーシュー入り具だくさん野菜サラダ





息子は、今お気に入りのズッキーニのスパイシーソテー、粗挽きウインナーのレモンケチャップ、肉団子甘酢あん


さぁ、頑張ってきます!



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