旦那様の夕食は、やはり消化良いもので





車麩の韓国風焼き

朝、もどして出汁醤油に漬け込んだ車麩に、花椒、オイスターソースを加え、小麦粉をまぶしてごま油で焼き付けました






ガゴメ昆布と野沢菜漬けのせ 冷や奴





蕪、豆腐のお味噌汁


消化良いもので…

このあと、無花果のヨーグルト

ヘルシーな夕食になりました!




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