今朝は、バランスよく

今日から、息子は教育実習で運動会練習

バランスよく食べさせたい。

親子卵焼きは、チキンスティックと、小松菜を巻いた卵焼き


小松菜は、カルシウムが多く含まれる野菜

動物性タンパク質と一緒にとります。

メカブは、海藻だから、食物繊維タップリ

酵素は、スイカと林檎

旦那様は、シンプル卵焼き

１日頑張りましょう！



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