まだまだ痛い(-ω-;)

まだ、腰が疼いております。

金曜日のあさ

ピキピキッΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)

土曜日曜と寒かったせいもあり、治りおそい(-ω-;)

今朝もあまり前傾姿勢にならないように、料理をいつもの倍の時間かかって作りました。

早く治らないかな～！


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