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昨日は、一日、家でゆっくり。


買い物にもいかず、昼寝なんてしてしまいました。


後は、12月の料理教室への下準備&今回の自分なりの反省。


有り合わせの野菜で昨夜はマクロビオティックの野菜カレーを作り、いよいよ野菜室からっぽ


今朝は、息子はこの前の料理教室でお土産にした水切りヨーグルトの瓶に、かこさんからいただいた手作り味噌、塩麹、成城にある宍戸農園の蓮華のハチミツ、サラダスパイス、ちょっぴりマヨネーズをいれた味噌ディップを。


可愛い瓶でしょ?


主催者の中村さんが、いつも買ってきてくださいます。

このディップで隠元とトマトを。


後は


◆さつま揚げの板わさ


息子、敏感に反応。

あれ?練り製品を揚げてあるから、て体に良くないんじゃないの?

ガーンガーンガーン

これは、手作りの新鮮なものだから大丈夫!というと安心してました。


刷り込みって本当に大事です。


◆残りのミートローフ二切れ


今日は辛子醤油で。


お決まりの蜜柑


さぁ、今日は仕事、締め切りの日。


忙しい一日になります。


ちなみに、今朝は2本早い電車に乗り、座れましたニコニコ

一週間頑張りまーす!