昨夜は健康診断を受けてきました。
帰宅が、遅くなったので超簡単に！
◆豚ロース生姜焼き
たっぷりの生野菜を添えて。
◆蕪の葉とハムのナムル
◆ワカメと豆腐のお味噌汁
今日は人間てほんとに感情の生き物なんだなって実感しました。
いつもなら、朝は果物一切れでもＯＫな私。
なのに！
今朝はお腹空いて仕方ない。
それは12時以降、水しかのめないからと脳に指令がいったから？
頭が飢餓感を感じ、身体が反応。
お昼はサラダとカレーライスを半分。
いつもより食べてる。
でも、15時半くらいからお腹空いてる私。
不思議だね、人間て。