16穀米ご飯＆牛肉とえのきの甘辛煮

旦那様のブランチ兼息子のランチです。


今朝は久しぶりに16穀米を炊いてみました。


わが家は旦那様の病気の再発を防ぐために、牛肉は本当に登場いたしませんが



息子が夏休み、年に２回くらいはいいかぁ。


◆16穀米ご飯


◆牛肉とえのきの甘辛煮


えのきを沢山いれました。

◆桃


林檎のように固いタイプ。でも甘いんです。


◆しめじ、ワカメのお味噌汁


◆野沢菜



今日は私は仕事後に、アポイントがあるので、夕食も朝から造り、忙しかったぁ！



でも、朝から充実してまーす！