今朝も暑いです
今日は、一日カンヅメで心理学の勉強会。
クリントン元大統領、クリントン女史が学び、政治活動に重大な役割をもつ、この心理学、
すごいですよ！
昨日は納涼パーティーでガンガン食べ、ガンガン飲み、ガンガン歌いまくりました！
ストレスフリーになったとはいえ、ミスコミュニケーションだった仲間と、やはりこういう機会があると、
とても近い関係になります。
やはり、コミュニケーションは、話すこと！
素敵な週末でした。
今朝はお酒も残らず
朝は５時起き！
今朝は
◆銀ダラの粕漬焼き
◆ワカメとえのきのお味噌汁
◆塩麹茹で豚と胡瓜のさっぱり胡麻和え
胡麻は、アンチエイジング効果があるので、よく使います。
塩麹も、そうなのでダブル効果！
今日も暑くなりますのでしっかり食べて頑張りましょう！