今朝も暑い朝でした。
朝、寝汗で、３時に眼が醒めてしまいました。
水分補給して、もう一度寝たら寝過ごした！
６時！
急いで、朝ごはんです。
◆豆苗とツナのレモン風味
豆苗、もやしを湯がき、人参は、極細に。
ハーフカロリーのツナとレモン汁、イタリアンハーブミックス、オリーブオイル、粗びき胡椒で和えます。
◆鯖の塩焼き大根おろし添え
鯖は焦げないように、ホイル被せてグリル焼き。
たっぷりの大根おろしで。
おろし汁がたくさんでたので、汁に、出汁醤油をちょっとたらして、合間にゴックン
捨てるなんてもったいない！
◆ワカメとしめじのお味噌汁
◆さくらんぼ
今日は、息子が休みなので家で試験勉強らしく、一日エアコンつけてるのかな。
電気代もったいないから、図書館行きなさい！って言ったのだけど。
私は仕事！頑張ってきます！