今朝の朝ごはん
◆カレースクランブルエッグ
大匙１のカレーが鍋に残りました。
ここに卵、牛乳を泡立て器で混ぜ、オリーブオイルでグリーンアスパラ、しめじソテーし、カレー卵液を投入。
なかなか美味しかったようです。
◆韓国風野菜とわかめの酢の物
もやし、わかめ、胡瓜、ハムをサム醤、ゴマ油、お酢、醤油で作ったタレをかけて。
実は昨夜の夜半過ぎ…
猛烈なる胃の痛みに襲われました
二日前くらいから、なんとなく胃の痛みがありましたが、たいしたことない感じでしたが、
昨夜は違いました
痛みで目が覚め、
痛みで脂汗？冷や汗？
胃の痛みは、左横に寝ると痛みを増し、右下にすると少し楽に。
でも痛い。
そのうちに痛みが下にも広がり、消化器通過
痛くて４時には起き、胃薬飲みました。
少しの間、良くなりますが、また痛みだします。
仕方ないので、
今日は身体を休めます。
うぅ～グルグル言ってるぅ。
朝ごはん、前屈みにならないと痛くて用意できないくらい痛い
ちょっとブレーキかかっちゃったかな？
週末、予定があるから、休みなさいって信号かも。
今日はまた、暇だから、思いきって休みます。