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今日は、気持ちがゆるんだのか、一日、ほわんと心地好い疲れが体に残り、眠気を誘われました。



いかんいかん!とコーヒーを飲み、頑張りましたよ!


◆夏野菜たっぷりカレー


たっぷりの茄子、オクラ、トマト、パプリカ、カボチャ、ブロッコリーで、簡単にできます。


玉ねぎは、すりおろしてにんにく、生姜もすりおろして炒めるので、手早く出来上がります。


塩麹も加えてまろやかに仕上げます。


◆人参と胡瓜のレモンサラダ


人参、胡瓜を千切りにし、塩揉みに。



さっぱり爽やかレモンドレッシング、オリーブオイル、塩麹、オニオン&ガーリックスパイスで。


久しぶりの夏野菜カレー。


息子も大好物!



美味しくいただきました。