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今朝は、旦那様のお腹ペコリンリクエスト。



梅干しおにぎりと卵焼き



ということで


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◆梅干しおにぎり


ハチミツ梅特大を使って。


二個!


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◆南瓜のサラダシナモン風味


夕べの蒸し南瓜を皮を除き、マヨネーズ、スパイス、粒胡椒、シナモンを入れます。


カップに下半分にレタスをたっぷり。



上に南瓜サラダをこんもりとのせてグリーンを飾ります。


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◆ヤリイカと野菜のサラダ

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◆塩麹入り卵焼き




そして私



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ソーセージサニーサイドアップマフィン



フライパンに縦半分に割ったソーセージを四角に囲った中に卵割り入れ、半熟のサニーを作り、スモーク風味塩胡椒をふります。



軽くトーストしたイングリッシュマフィンにのせ、




グリーンアスパラ、ケチャップ、マヨネーズ、パセリをふり、




ナイフとフォークでいただきます。




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あら。



少しゆるかった?



でも、動じないで、綺麗にパンでぬぐい、たべちゃいました。



ほんとは、黄身だけ、潰さないでいただくのが好きドキドキ



さぁ、お掃除しよう!