昨日は一年で、一番忙しくなる仕事の前振りで、大量の仕事のあまり、残業を余儀なくされました。





明日はもっと大変そうです。




実は、一昨日に再発したメニエールもまだ良くなかったのですが、あまりの忙しさに体調悪いのもどこかへ吹っ飛んでしまいました。



昨日は体調があまりよくなかったので、お腹ぺこりんな旦那様に早く出さねばと簡単なもので。




旦那様は糖尿病だから、あまりお腹すきすぎると低血糖になり、身体によくないのです。




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◆変わり冷や奴



特製チャーシューを千切りにし、生姜、ニンニクすりおろしにみりん、出汁醤油、ハチミツ、胡麻油を合わせたタレをかけ、オクラを小口切りにしたものをかざります。




◆チキン南蛮漬け風味




鶏肉を小麦粉ではたき、やきつけ、お酢、醤油、みりん、砂糖で甘酢を作り絡める。



キャベツ千切り、ブロッコリーそえて。




◆お味噌汁



油揚げ、わかめの具





食べ終わるとわたしはさすがに一日の疲れがドッとでて、なんと9時過ぎには寝てしまいました。





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ちなみにわたしはそれこそ、残り物オンパレードガーン




唯一、糠漬けは朝、つけたもので、美味しくつかっており、満足ニコニコ



おつけもの大好きなわたしならばでの食事でした。



…にしてもありあわせ、残り物でお恥ずかしい…