今日は息子はやっと勉強から解放、友達と映画、飲み会らしい。
旦那様と二人で食事なので、簡単にすませます。
◆豆苗のサラダ
豆苗を30秒茹でておき、キャベツ、レタス、人参切りと合わせる。
生姜汁、白ごまペースト、出汁醤油、みりん、ラー油で作ったタレと和える。
ピリッ、シャキッと美味しいですよ。
◆おやつでも食べられちゃう軽ぅいコロッケ
これは、駅近くにある、お肉屋さんのコロッケ。
ほとんどジャガ芋なんだけど、サックリして、中はクリーミー。
たまにおさぼりしたいときに買う、お肉屋さんの軽いコロッケです。
◆山芋出汁醤油漬け
二日目の山芋。
もう、とろける食感！
わたしは一番好きな状態。
一味唐辛子をかけて。
◆わかめとえのきのお味噌汁
わたしは今日、仕事でかなり理不尽な思いをしました。
だから、悔しくて、胃がぎゅうっとなっちゃいました。
夕食食べられなかったぁ
でも…
そうだぁぁ…
今朝、テレビ朝日でみた、そっと後押し今日の説法で聞いた、曹洞宗の御坊様が、お父様からいただたいた名前、すべてを許す、という意味の名前をもらったときに、そのお坊さまはいかに自分が、回りにたいして、こうでなければならない、相手に対して自分の固定概念を押し付ける自分を戒める意味の名前をいただいたことで自分のことがわかったそうです。
回りをすべて許す。
緩い心をもつ。
できそうでできない、自分のこだわりにがんじがらめになるがゆえに相手を傷つけることに気づかない狭い心。
わたしは、嫌なことが今日あったことがあったことにたいして、自分の固い心が相手の心が鏡だったとわかりました。
わたしもがんじがらめ。
頑張りすぎ。
いい子になりすぎ。
馬鹿まじめ。
もっと柔らかい心でいよう。
夕食の後、寝るまで、ずっと考えていました。
でも！
悩んだら、そのことに関して考える時間は５分で止めることがストレスを溜めないコツらしいです。
明日から、そうしよう。
イラッとしたら、今日の説法を思いだそうと決めた夜でした。
旦那様と二人で食事なので、簡単にすませます。
◆豆苗のサラダ
豆苗を30秒茹でておき、キャベツ、レタス、人参切りと合わせる。
生姜汁、白ごまペースト、出汁醤油、みりん、ラー油で作ったタレと和える。
ピリッ、シャキッと美味しいですよ。
◆おやつでも食べられちゃう軽ぅいコロッケ
これは、駅近くにある、お肉屋さんのコロッケ。
ほとんどジャガ芋なんだけど、サックリして、中はクリーミー。
たまにおさぼりしたいときに買う、お肉屋さんの軽いコロッケです。
◆山芋出汁醤油漬け
二日目の山芋。
もう、とろける食感！
わたしは一番好きな状態。
一味唐辛子をかけて。
◆わかめとえのきのお味噌汁
わたしは今日、仕事でかなり理不尽な思いをしました。
だから、悔しくて、胃がぎゅうっとなっちゃいました。
夕食食べられなかったぁ
でも…
そうだぁぁ…
今朝、テレビ朝日でみた、そっと後押し今日の説法で聞いた、曹洞宗の御坊様が、お父様からいただたいた名前、すべてを許す、という意味の名前をもらったときに、そのお坊さまはいかに自分が、回りにたいして、こうでなければならない、相手に対して自分の固定概念を押し付ける自分を戒める意味の名前をいただいたことで自分のことがわかったそうです。
回りをすべて許す。
緩い心をもつ。
できそうでできない、自分のこだわりにがんじがらめになるがゆえに相手を傷つけることに気づかない狭い心。
わたしは、嫌なことが今日あったことがあったことにたいして、自分の固い心が相手の心が鏡だったとわかりました。
わたしもがんじがらめ。
頑張りすぎ。
いい子になりすぎ。
馬鹿まじめ。
もっと柔らかい心でいよう。
夕食の後、寝るまで、ずっと考えていました。
でも！
悩んだら、そのことに関して考える時間は５分で止めることがストレスを溜めないコツらしいです。
明日から、そうしよう。
イラッとしたら、今日の説法を思いだそうと決めた夜でした。
