久々のハムエッグ＆野菜モリモリ盛り合わせ

昨日、実家にお琴と父のピアノ稽古に行った。

時間なくてスッピンでいきましたが、母はめざとい！


なんか、素顔なのに、今日は綺麗？

いつも素顔のときは疲れた顔なのに…



だって！



エステ効果あったようです。



後は今日から日焼け対策！


去年、旦那様が破格値で落としてくれた、イヴ・サンローランの日傘。


ＳＰＦ25の日焼け止め。



仕事先で疲れたら、化粧水でシワをのばす！


ちょっと気をつけまぁす！


さて、前宣しちゃったけど、ガッキーの反応はどうかなぁ。



ちなみにアロママッサージでリンパ流れよくなり、むくみもなく、体重がもとの48kgに戻りました。


水分だったようです



では、朝ごはんです！



















◆ハムエッグプレート


久々にハムエッグを作りました。


人参、カボチャ、アスパラの蒸根菜

キャベツ、胡瓜の千切り
プチトマト

ポークマリネ


◆ほうれん草入りチーズトマトミルクスープ


昨夜のスープにほうれん草を加えて鉄分補給！



◆エッグマヨネーズペースト



◆バターなしのトースト



では、一週間の始まりです！

ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く