今日の朝ごはん

昨夜の鶏手羽元のトマトソース煮のソースが残っているので冷凍してあったロールキャベツを煮込んだ。












◆ロールキャベツトマトソース煮


前日に自然解凍しておいたロールキャベツをソースに絡め、粉チーズをかけ、電子レンジで30秒。
パセリを散らしてできあがり。

エネルギー所要時間

電気代30秒


◆マンゴーゼリーがけバナナヨーグルト


◆バタートースト


ちょっと豪華にみえる？


でも、みんなアレンジで、あるもの使い。


私は食器で楽しみます。