ホテルをチェックアウトし、元町まで、ゆっくり散歩した。
朝ごはんはいつものように、私は明治屋で昨日買ったヨーグルトを、母はヨーグルトと小さいパンを食べただけなので、かなりお腹も空きました。
だいたい、ランチは11時半なので、元町をいったりきたりして、お店を探索、ようやくお目がねにかなったお店は…
オムライスの看板にひかれて入りましたぁ。
ジキル＆ハイドカフェ
なんとオムライスがソース、中のライスがチョイスでき、サラダつき８００円！
ソースは…
ケチャップ、サルケサ（サルサとケチャップミックス）ケチャマヨ、など６種
ライスは
チキンライス
ピラフ
私はサルケサ、チキンライスの組み合わせにしました。
サラダはガーリックとパルメザンチーズがきいてスパイシーなドレッシングがとても美味しかった
オムライスは…
卵が半熟で、サルケサは半々にかけてあるため、自分で辛さを調節して食べられるのでGOOD!!でした。
その後、メニュー見ていて気になって仕方なかった、この店オリジナルの大人のプリン
昨日から食べつづけていてどうしよう？
でも、次にいつくるかわからない…
葛藤の末…
やはりオーダー
オーダーのときに
「お酒は大丈夫ですか？」と聞かれ、
？？？
二段のプリンは下がかなりリキュール入り。
上もなめらかで、カスタードの卵のプリンとは違い、舌触りもなめらかな、焼かないクレームブリュレという感じ。
でも！
すこぶる満足なランチでしたぁ！
いつも、ヘルシーなサラダだけのランチなので、食べられるかなと思いつつ…
でも！
やはり胃がかなり小さくなっていて、昨日も今日も母が半分は手伝ってくれたので、母はピーンチ
私は助かりましたが。
ちなみに…
ダイエットの掟
①ダイエットの基本は、食べるときはカロリー気にせずに食べる！
②お腹いっぱいでも、もったいないからと絶対に食べてしまわない！
③せっかく小さな量で満足なできるようになった胃をまたまた、大きく育てない！
④食べすぎたなと思ったら、必ず２日くらいで調節し、元に戻す。
⑤食べるとわかっている日は努めて歩く作業を多くする。
以上
ダイエットの５箇条でした！
朝ごはんはいつものように、私は明治屋で昨日買ったヨーグルトを、母はヨーグルトと小さいパンを食べただけなので、かなりお腹も空きました。
だいたい、ランチは11時半なので、元町をいったりきたりして、お店を探索、ようやくお目がねにかなったお店は…
オムライスの看板にひかれて入りましたぁ。
ジキル＆ハイドカフェ
なんとオムライスがソース、中のライスがチョイスでき、サラダつき８００円！
ソースは…
ケチャップ、サルケサ（サルサとケチャップミックス）ケチャマヨ、など６種
ライスは
チキンライス
ピラフ
私はサルケサ、チキンライスの組み合わせにしました。
サラダはガーリックとパルメザンチーズがきいてスパイシーなドレッシングがとても美味しかった
オムライスは…
卵が半熟で、サルケサは半々にかけてあるため、自分で辛さを調節して食べられるのでGOOD!!でした。
その後、メニュー見ていて気になって仕方なかった、この店オリジナルの大人のプリン
昨日から食べつづけていてどうしよう？
でも、次にいつくるかわからない…
葛藤の末…
やはりオーダー
オーダーのときに
「お酒は大丈夫ですか？」と聞かれ、
？？？
二段のプリンは下がかなりリキュール入り。
上もなめらかで、カスタードの卵のプリンとは違い、舌触りもなめらかな、焼かないクレームブリュレという感じ。
でも！
すこぶる満足なランチでしたぁ！
いつも、ヘルシーなサラダだけのランチなので、食べられるかなと思いつつ…
でも！
やはり胃がかなり小さくなっていて、昨日も今日も母が半分は手伝ってくれたので、母はピーンチ
私は助かりましたが。
ちなみに…
ダイエットの掟①ダイエットの基本は、食べるときはカロリー気にせずに食べる！
②お腹いっぱいでも、もったいないからと絶対に食べてしまわない！
③せっかく小さな量で満足なできるようになった胃をまたまた、大きく育てない！
④食べすぎたなと思ったら、必ず２日くらいで調節し、元に戻す。
⑤食べるとわかっている日は努めて歩く作業を多くする。
以上
ダイエットの５箇条でした！