息子は今日から大学が始まるので、しっかり食べたいようだ。
だし巻き卵
高野豆腐
サラダ（レタス、胡瓜、トマト、カブ、白菜、茹で豚肉、ソーセージソテー）
コーンスープ
高野豆腐はかなり植物せいの高たんぱく食品！
アミノ酸がたくさん入っているのでダイエットには最適です。
わが家はみりん、砂糖は使わずにパルスイートで甘味をつけます。
酵素ジュースも飲んで元気に登校だ！
今日の私の朝ごはんは、
イチゴとバナナ半分とヨーグルト
酵素ジュース
コーンクリームスープ
でした！
代わり映えしないけど、このメニューは胃の調子がかなり良くなります！