今朝の朝ごはんは

主人が具だくさんでないスープが飲みたいとリクエスト





バナナヨーグルト
ポタージュスープ
イチゴと葡萄

かなりヘルシー！

息子の朝ごはんは…



大根、もやし、ロースハム、水菜をワインビネガーの特製ドレッシング和え
はんぺんとほうれん草の卵とじ
オイスターソース風味の豚肉のソテー
ワカメと豆腐のみそ汁
イチゴと葡萄

たんまり朝からお代わりして食べる息子です。






私はイチゴ、バナナ、プルーン入りヨーグルトです
それに、家族三人は梅のいまはやりですが、酵素ジュースをまず飲みます！

これがわが家の元気の源です！