美味しいと感じるのは幸せ？

昨日、久しぶりに以前の仕事の同僚と会った。

２年ぶりだった

彼女は私の変貌ぶりにびっくりしてた

なぜなら、その頃会った私は体重がマックスだったから

「なんか、痩せた？いつまでも綺麗て若々しいね？（書いてて恥ずかしいけど言われた通りに書いてみました）」

たぶんその頃は職場のストレスで、食べに走ってたから。

でも、美味しくて食べてたんじゃなく、口寂しいとか、神経がおかしかったんだと思う。

寝る直前まで口に入れ、翌朝、もたれていた。

いつも胃がもたれ、お腹が空くという感覚がなかった。


今、朝、起きるとお腹が空いて目が覚める。

お昼が近くなるとお腹がすいて、ランチが楽しみになる。

仕事終え、家族が喜ぶ顔を頭に浮かべながら夕食の買い物をし、急いで準備をしながらも、楽しみながら、支度する。

食べ物ひとつひとつに感謝しながら食べるこの頃です。

今日は、新たな出会いをたくさんして、一緒に食事をしながら、いろいろな話をしながら、美味しく食事しました。

もうすぐ、息子のバースデー昨年は手巻き寿司パーティー、今年の手作りケーキは彼のリクエストで、チョコレートケーキになりそうです


やはり、健康なのは一番です！

美味しく、健康に食に対して、いろいろと勉強し、楽しく、美味しく食事をする場所を作りたいなと節に思います。