#本日のおうちごはん

 ２日前からの大根、

おでん。

はんぺん

ごぼう天

卵

もちきんちゃく

筋すじ

白菜サラダ

マヨネーズと明太子と牛乳少し

もやしをあるのに、かい

もやしのガーリックいため

こんにゃく

エビ　パック

エビ　バラ

アボカド二個

白味噌

レンコン

たんぱく質ドリンク半額

ジュース　半額

 美容院最後に。