前回のブログから1ヶ月……


11月はなんとか頑張って更新を続けていましたが、


12月初めに体調を崩して


その翌週にはおーうちくんが体調崩して


パーティーのプログラム作成やら雑務やらで毎日パソコンとにらめっこ


12月初めには書きたい記事もあったのにそんな気力は到底なく


体調が悪いと作業効率も下がりまくり、何もしたくないってなっちゃいますね


SNSをただ流し見するだけで何の生産性もない


本当に健康には気をつけたいものです




アサノダンススクール

家泉ダンススクール

西所沢駅前アサノダンススクール


3教室のアサノダンスグループの合同パーティーが16日に終わり、本当にほっとしました



皆さんのダンスにパワーをもらい、元気になりました


やっぱりダンスはすごい


踊っても元気になるし、見ていても元気になれる




賛助出演のパーティーもあり、年末まで忙しく過ごします



最近はこれを意識すると体調が安定します


当たり前なんだけど


水分、睡眠、加湿



あとは食べたいものを食べる!


太らないように気をつけながらね



See you Soon!