雨が降らないと思われる日の通勤にノルディックウォークを使っている。
逆に雨があるかもしれない日は、ノルディックウォークを使わない。
使わないと、そろそろと歩いているような気がする。重心を前に持ってきたいのだけど中々うまくいかない。
使っていると、しっかり地面を突く様にして、押し込んでいるので、体が前に押されて、調子が良い。
ただ、街中だと、歩道で前から歩いてきた人とすれ違うときは立ち止まって、、って、少し気を使う。
多分、12月の診察時には、障がい者手続きをしたほうが良いかも。
杖のように体を支えるために使うのではなく、推進に使う。だから、本当にバランスが悪くなったら、ノルディックウォークが使えるかどうか、分からない。でもそのときは、スティックの突く位置が変わってくるのだろう。今はスティックの先端は斜めになっているゴムをつけているが、丸いものにすべきなのかも。