サボってました
マンジャロのいいとことろは三日坊主の自分
でも注射の効果は勝手に効いてくれてるので
週1回の注射さえしちゃえばオッケーのが
飲む薬なら完全に離脱してた
マンジャロさいこー！！
今日の体重
身長 163㎝
体重 72.7kg
トータル −1.8kg
増えてはないけどゆるーく
減ってます（もっと減ろ）
会社の健康診断が9月6日にあるんです
始めた頃はその健康診断で4.5kg減って
70kgを切る感じに未来予測図をたてて
いたのですがぶっちゃけ無理そうです
現在2.5mgを2本終えたところ
なんですが薬は効いてると思います
あたしは木曜日に自己注射を行ってますが
火曜日あたりから少々（まだ我慢できる）
水曜日の夜はお腹すいたー！と
発狂しそうになるので本当に1週間ギリギリ
薬の効果が続くんだなーと感心してます
サラダなどの野菜をなるべく食欲ないなかで
食べるようにしてますが圧倒的にビタミンが
足りてないと思うのでサプリの服用を💊
考えてます
今はないけど肌荒れ怖い
今はないけど肌荒れ怖い