今日は友達のエステサロンで
マツエクをしてもらいました
サロンをオープンして一年経ち、
トータルビューティーを目指している友達
ネイルを主に・マツエク・フェイシャル・
岩盤浴・などなど一人でこなしています
骨盤矯正の椅子に座り、
足専用の岩盤浴で温めながら
マツエクのカウンセリングをしてくれて
マツエクはリクライニングのベッドに
寝ながらしてもらうのですが
天然鉱石含有の
温かい毛布をかけてもらったり
お客様にリラックスしてもらいたい
という思いが伝わってとても
癒されるサロンです
ポカポカ温かくリラックスできるので
いつも途中から寝てしまう
プロ使用の美容アイテムも
たくさん置いてありますよ
気になったのが美髪を育む
「復元ドライヤー」
育成光線っていう
体と同じエネルギーを放出するそうで、
人体の細胞と共鳴することで体や髪を
元気にするそうです
髪の毛を乾かす他に
リンパマッサージができて
リフトアップ効果も
期待できるそうです～
効果リフトアップ（顔・ボディー）
デトックス
冷え解消
疲労回復
自律神経
コリ改善
新陳代謝
治癒力
美髪
これ、すごいですよね
ドライヤーの枠越えてるし～
しかもお値段もお手頃なので
次サロンに行くときに買おう～
ネイリスト千恵ちゃんのブログ
↓↓↓
プライベートサロン♡
hatto for you♡
サロンに行く前に最近見つけた
無農薬野菜・動物性タンパク質フリーの
料理が食べられるイタリアンで
ランチしました
本日が２度目です
前菜は契約農家から仕入れた
新鮮な無農薬野菜の盛り合わせ
約15種の新鮮な野菜が
彩り鮮やかで豪華でした～
冬瓜のごまソース、ニンジンポタージュ、
サツマイモとドライフルーツのレモン煮、
バーニャカウダ、ぜーんぶ美味しい～
バーニャカウダのソースも
野菜で作られていますよ
こだわってますね
メインは野菜、大豆、豆腐、豆乳、
米粉パスタでできたラザニア
動物性のものはバターもチーズも
挽き肉も一切使ってないそうです
野菜と大豆オンリーでも味は
しっかりしていて美味しかったです
前回の前菜サラダは
コールスロー、じゃがいもポタージュ、
ブロッコリータルタル、
かぼちゃのサラダ、バーニャカウダ
前菜サラダはその日仕入れた
新鮮なものを使います～
タルタルソース１つこだわって
手作りされていました
メインは米粉の冷製パスタ
二種類のトマトがふんだんに入って
お肌にも良さそうですね
米粉パスタがもっちもちで絶品
外食では無農薬野菜が食べられるお店も
少ないですし、体に良いものを
食べられるお店も限られますので
体が喜ぶ野菜を目一杯楽しめて大満足です
お店のバーニャカウダがメチャクチャ
美味しかったので家でも作ってみました
夜⏩スパークリングと一緒に
夜⏩みそ汁と納豆オクラ
組み合わせはあまり気にしません
昼⏩タンパク質もしっかり食べます
昼⏩洋風にオーガニックのラスク
夜⏩とり肉のキムチチゲと一緒に
組み合わせはあまり気にしません
盛り付けは適当すぎますが。。
バーニャカウダのソースは
美味しくできたかな
良質のオリーブオイル・オイルサーディン
豆乳・水・ニンニク・こしょう・
余ったスパークリングで自分好みの
味付け、とろみで仕上げました
ニンニクはみじん切りにし、
半分はことこと煮る用と半分は
オリーブオイルでじっくり火を入れて
香ばしくフライドにしたものを混ぜたら
にんにくの香りが引き立って絶品でした
野菜にディップするソースも
味噌にんにくとかごま味噌とか
美味しそうですね
長くなっちゃいましたが
最後まで読んでいただいて
ありがとうございます～
よい夜を
