肌の記憶は、こころの記憶 「Ohanaデイリータッチケア協会」
デイリータッチケアセラピスト®の石井です。
昨日は、関東地方でも雪が降り積もり、寒い一日でしたね
電車の遅延なども発生して、大変だった方も多いと思います。
現在、水星逆行中でもありますしね…。
今日も まだ お足もとが悪いところも多いと思いますので、
みなさま どうぞ お気を付けくださいね。
によると、本日（1月19日）は、牡牛座の月の日。
「Slow down… ペースダウンしよう。
頭を使って神経をすり減らすより、
物事は成るようになる、と考えた方がうまくいく日」だそうです。
わたしも、生理中の貧血のせいか 体調が優れないので、
今日は あまりムリせずに過ごせたらいいな…と思っています。
（やらなきゃいけない仕事は溜まっているけれど…
）生理痛を少しでも緩和させたいと思って、
数年前から 布ナプキンを使用していましたが、
ここ半年くらいは、出血が増えていることと、
生理で体調が優れない中で、布ナプキンを洗うことが
とても負担になっていて、
多い日には紙ナプキンを使うようになっていました。
でも、紙ナプだと、ムレて不快だし、生理日も長引いたりするんですよね…。
どうしたものかな～…と悩んでいたのですが、
先日、こんなものを見つけました。↓
経血専用の洗剤ということで、使ってみたら、あら、ビックリ！
今まで、ゴシゴシ擦ってもなかなか取れなかったシミまで
つけ置きしておくだけで、綺麗になりました。
普通に、スーパーの洗濯洗剤売り場に売っています。
こんなものを紹介すると、
「合成洗剤ってどうなの～？ 布ナプキンの洗濯には、
アルカリウォッシュと石鹸でしょう～！」と怒られてしまいそうですが…。
それでも、自分のからだと、時間と、相談した結果、
今のわたしに ムリなくできるのは、
「布ナプキンを使って、洗うのは簡単に合成洗剤」
という方法かな～…と、落ち着きました。
からだに良いもの･優しいものを追及しようと思えば
果てしないと思いますが、
自分の生活の中で 取り入れていけるところで
バランスをとっていけばいいのかな～…と、ゆる～く考えています。
さて、今日も あなたの口角が緩むような 嬉しい出来事が
あなたの周りで 溢れる一日でありますように…
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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