◆うつ病による気力低下だと診断されたが、セカンドオピニオンによって、本当の原因が「睡眠時無呼吸症候群」だとわかった。
テレビでやっていました。
「睡眠時無呼吸症候群」も、うつ病の原因になるんだな。
どれも「不眠」が原因のようです。不眠の原因についてやっています。
◆精神生理性不眠
◆概日リズム睡眠障害 → 光療法
◆ストレス性不眠
◆うつ病
◆加齢
姉が病気を早期に発見できたのも、この番組を見ていたからだといいます。
今日はゴールデンウィークで休みだからいいけど、普段は仕事で見ることができないからな。
テレビも新しくなったことだし、次回から、録画しとこかな。