ピラティス☆ピラティスDVDです(^o^)これかなりキツいけど効きます！週1、一時間のピラティスでは物足りなくて家で出きるように<ラエル ピラティス システム27 上級編>を買ってみました(^O^)エクササイズDVDって失敗することが多いのですがこれは私に合っていました(*^^*)しばらく続けようと思います!(^^)!Android携帯からの投稿
