前回、腕立てだのベンチブレスだの上半身をやってから、下半身に移った。
スクワットの途中で、首がピキッとなって、首から後頭部、そして頭頂部までが、グワングワンと痛くなった。
少し休憩して、再チャレンジするも、痛みが襲ってくる。
不完全燃焼で、トレーニング終了。
そして、一週間。
その間、ずーっと頭が痛いわけではないが、なんだか調子が悪い。
ロキソニンが手放せず、しっくりこない。
で、昨日のトレーニング。
ウォーミングアップで、11.5
キロのダンベル持ってレンジを始めたら、頭がズキズキ。
なんとか15回ずつこなすも、頭が痛い。
トレーナーは、「やめておきますか？」と言ってくれたけど、「大丈夫」と私。
腹筋は、両腕で首を固定。
すると頭は、痛くならなかったのだ。
やっぱり、首なのかなぁ～。
虫歯でも、頭が痛くなったし・・・。
で、本日盆前なので、歯医者に行ってみた。
レントゲンを撮るも、去年と殆ど変化なし。
唯一、抜くか残すか迷った歯が原因かもと、ポッカリ穴の開いた歯に、再度薬を入れ替えて様子をみることに。
じゃ、首か？
まじ、不安。