▷良く噛んで食べましょう

お昼、ぼーっとご飯食べてると

自分の噛む回数少なくね？とふと思いました

数えてみたら１０回噛まずに飲んでて

自分に引きました

30回噛まないといけない！と思って

噛んでみたけど

30回噛めない。

なくなる。

これじゃ将来歯なくなる…

よく噛めば

きっと

頬の肉落ちるし

顎は強くなるし

満腹になるのも早いはずです

きっと

きっとね。

どうぞ数えてみてください。