体型が…

甘夏、レモン、生姜入りのお水なかなかいけます(^o^)v
ただのお水で飲むより、朝の一杯目なんて口の中スッキリ✌

昨日は健康診断。
体重、身長、BMI等は変わらずなのに、腹囲のみ増えてた(￣０￣;ヤバい‼
中身が増えたのか、上からたるんできたのか…明らかに体型が崩れつつあるようで(--;)

11月には同窓会あるし、本腰入れて頑張ろうかな。


真っ白な紫陽花が昨日見たらほんのりピンクに(*^^*)

怒られた!?

夜10時過ぎ、いきなり友人から｢早く帰りなさい｣｢いつも遅すぎるよ｣とLINE。

確かに仕事の都合上帰りは遅いが、何故に怒られてるんだってしばし悩んだ(笑)

なんかあった？と返事すると…

大笑いしながら電話がきた(^^;

帰りの遅い娘さんに送ったつもりだったと。
最後に老眼は怖いね～お互い気をつけようねと(笑)


先日職場の同僚から甘夏を頂いた。庭に木があってたくさんできるらしい。
しかし、それがどデカイ！



美味しいのですが、結構な数を貰ったのでいつも飲んでるお水に漬けることにしました。




皮と白い部分はきれいに取って、レモンスライスと、少し生姜のスライスも入れてみた。
普段からお水をよく飲むので、この間テレビでチラッとやってたのを真似てみたんだけど…

味は一晩漬けて朝のお楽しみ(^_^;)

自然災害

ひとりでいると何が不安かって、もちろん急病も怖いけど、やっぱり自然災害は怖い。
特に地震。
阪神大震災の時のあの揺れの恐怖はいまだに染み着いてるみたい。先日の地震は避難バックと一緒に部屋の隅のスチール製のワーキングデスクの下にしばし避難。

翌日職場でその話しをしたら、あのくらいでそこまでしなくてもいいでしょって言われた(^o^;

いやいや、それは結果論だから。

そして、避難袋とか水とか用意しとかなきゃね～って話しになる。

いやいや、遅いやろ。意識低すぎ(--;)